您的位置: 桂林资讯网 > 游戏

女性应该如何保养子宫哪些习惯会对子宫造成

发布时间:2019-09-14 08:44:47

  女性应该如何保养子宫 哪些习惯会对子宫造成不良影响

  子宫是女人重要的身体器官,也是孕育孩子的场所。子宫的健康程度,影响着女人整体的健康。女人皮肤长斑、脸色发黄、发胖、失眠多梦等很可能是子宫出现问题。

  子宫是女人重要的身体器官,也是孕育孩子的场所。子宫的健康程度,影响着女人整体的健康。女人皮肤长斑、脸色发黄、发胖、失眠多梦等很可能是子宫出现问题,导致内分泌失调的表现。子宫问题严重时,可能会导致不孕不育。

  子宫是广大女性不容忽视的问题,。因为子宫是看不见的,所以很多女性不知道该如何做才能保养子宫。其实我们日常生活中的一些习惯也会对子宫造成不良的影响。

  一、子宫保养的要点

  1、防止纵欲、早孕

  不性生活放纵或未婚先孕、早孕,将会对自己的身心健康造成损害,常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期,在初期三个月和临产两个月,都要禁止性生活。

  女性应该如何保养子宫

  2、做好避孕工作

  女性以24~29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是,有的育龄妇女,既不采取避孕措施,也不作绝育手术,认为怀了孕没关系,反正有人工流产补救。也有的女青年在恋爱期间,草率行事,未婚先孕,只得做人流。如此反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔,往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小,手术时器械进入方向与子宫曲度不一致,或用力过猛等而造成子宫损伤,甚至穿孔。据调查,女性怀孕3次以上,很容易对子宫的健康造成影响,妊娠增加一次,就会给子宫增加一分风险。

  3、定期妇检

  妇科检查最好半年或1年就进行一次,尤其是检查生殖器部位的病兆,不必害羞回避,应如实回答医生询问。 有人称子宫是多事之秋,是许多妇科病发源地之一,如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗,万万不可大意。

  4、做到三不

  子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此,必须要做到三不:

  (1)不要私自堕胎,有些人出于种种原因,私自堕胎或找江湖医生进行手术,这样做的严重后果是,子宫破损或继发感染甚多;

  (2)不要滥用催产素药,在一些偏远农村,当孕妇分娩发生困难时,滥用催产素的时有发生,这相当危险,可导致子宫破裂等;

  (3)不要用旧法接生,少数农村仍沿用旧法接生,包括在家自接,这对产妇和胎儿是一种严重威胁。

  二、对子宫造成不良影响的习惯

  1、长期穿高跟鞋

  经常穿高跟鞋,身体便会向前倾斜,与地面成的角度减小,骨盆也随之倾斜,久而久之,会让骨盆腔位移,容易引起子宫位过度前倾,造成月经不调,增加不孕的机会。而且鞋后跟又细又长的话,还容易影响女性的性欲,降低生育功能。

  2、长期束腰

  对于女性来说,经常束腰很容易引起子宫移位,尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人,束腰会增加腹部压力,使子宫周围组织松弛,容易造成子宫下移、脱垂,影响以后生育。

  女性应该如何保养子宫

  3、长期采取仰卧睡姿

  生活中,很多女性喜欢仰卧睡。殊不知,子宫的位置应该是前倾前屈位,而仰卧睡会影响你的子宫位置。临床发现,大多数子宫移位患者中,多数是与仰卧位睡姿有关。

长效夜用搭扣式纸尿裤
腹泻的饮食注意事项
产褥期可以用的护理垫
工作常备药的种类
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的